Alle Blogs

Hallo en welkom bij onze blogpost over rugpijn op het werk en hoe FlexiSpot u kan helpen productiever en pijnvrij te werken.

Dit artikel gaat over het verband tussen langdurig zitten en verschillende gezondheidsrisico's. 

 In deze blogpost zullen we het hebben over waarom uw zithouding het verschil maakt en hoe FlexiSpot-producten u kunnen helpen een juiste houding te bevorderen.

Hé, je zit te veel op kantoor en heb je al gemerkt dat je lichaam last heeft van lang zitten?

Een zit-sta-bureau kan glucosepieken onder controle houden doordat de gebruiker zijn zit- en stapositie tijdens de werkdag kan variëren.

Hier zijn een paar tips om in de winter in vorm te blijven zonder je huis te verlaten met behulp van onze producten:

Er is een belangrijk verband tussen de gezondheid van uw gezichtsvermogen en uw schermgebruik. Maar hoe u aan uw bureau zit, is ook belangrijk - en hier kan een ergonomische stoel echt helpen.

We zullen in dit artikel zien waarom het belangrijk is om aandacht te besteden aan de gezondheid van uw medewerkers voor de groei van uw bedrijf.

Voor mensen met een bril (en anderen) maakt de ergonomische stoel het gemakkelijker om zich te verplaatsen, of het nu gaat om de noodzaak om een paar centimeter van uw werkplek af te gaan of om naar een collega te gaan, doe het in stilte. 

Lees verder voor meer ergonomische rekoefeningen en oefeningen waarvan bewezen is dat ze de mobiliteit vergroten en lage rugpijn verminderen.

Bij deze gelegenheid zullen we het hebben over het belang van het waarborgen van de gezondheid van de wervelkolom, evenals enkele basisaanbevelingen hiervoor.

In dit artikel bespreken we enkele van de grootste voordelen van het lezen van een boek voor het slapengaan. 

Een geweldige manier om rugpijn te verlichten en uw houding te corrigeren, is door een ergonomische stoel te gebruiken.

Je houden aan een goed ontwikkelde routine zorgt voor een beter humeur.

U kunt leren hoe u zo goed mogelijk kunt slapen als u thuis werkt om uw productiviteit en gezondheid te verbeteren.

Wist u dat snurken en tandenknarsen ernstige gezondheidsproblemen kunnen veroorzaken?

Stress op het werk komt vaak voor, en het hoeft niet altijd slecht te zijn als het goed wordt beheerd.

Laten we eens kijken naar verschillende soorten armleuningen en hun voordelen voor uw comfort en gezondheid tijdens het werken aan uw bureau.

Hier zijn tien onverwachte redenen waarom slapeloosheid zo gehaat wordt.

Gezond eten en voldoende bewegen zijn belangrijk om fit te blijven. 

Hier zijn enkele eenvoudige stappen die u kunt nemen om uw slaap en dieet te verbeteren. 

In deze blogpost wordt uitgelegd hoe je je quarantaine comfortabel maakt met behulp van ergonomische producten.

Dankzij de positieve psychologie kunnen we ons afvragen of persoonlijke ontwikkeling niet de sleutel tot geluk zou zijn?

Ben je erin geslaagd om in slaap te vallen zonder je zorgen te maken of om een andere reden te woelen en te draaien?

Toch is het voor velen van ons een onvermijdelijk onderdeel van de dag om aan een bureau of achter een computer te zitten.

Hier zijn tien onverwachte redenen waarom slapeloosheid zo gehaat wordt.

Over de hele planeet oefenen verschillende culturen enorm verschillende slaapmethoden en -technieken uit, die zich vaak in de loop van honderden jaren hebben ontwikkeld.

Het burn-outsyndroom, dat door de Wereldgezondheidsorganisatie is opgenomen in de internationale classificatie van ziekten.

Cholesterol is een soort vet in uw bloed. 

Luid snurken, vooral als het gepaard gaat met constante vermoeidheid of uitputting, kan een teken zijn van slaapapneu.